最新！《个人防疫手册（2.0）》请收藏

以有用、实用为导向，精选网友想要了解的问题，提供最新的权威解答。

超重海员，应该这样减肥

海员肥胖症，是指由于身体脂肪积累过量而造成海员体重比超过其身高所推荐的最大体重20%以上的情况。海员肥胖症的原因多种多样，除极少数是遗传原因外，大多数海员的肥胖主要是由于摄入动物脂肪过多、暴饮暴食、缺乏相应的运动锻炼所致。厨师做菜时习惯放过多食用油或经常做油炸食物，在长期食用后也可能导致海员肥胖。另外，需考虑的是，由于海员职业的特殊性，如频繁靠离泊、洗舱、抢修、应付各类内外部检查等，均会导致海员的

请收藏！新冠《个人防疫手册1.0版》重磅发布！

近期有关防疫问题的答案都在这里！快快收藏！

WHO发布《新冠自我康复手册》（第二版）

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海员疲劳已成为海上事故的主要原因！

当你的警觉性将决定自己和他人的安全时，防止疲劳就变得至关重要。

建议收藏！船员如何科学调节新型冠状病毒肺炎疫情心理？

这有一份《心理调适指南》请查收~希望大家开心开船，共克时艰！

海员海上疲劳的首要原因，竟是这个！

据估计，75%到96%的海上事故原因可归咎于人为错误。

IMO呼吁重视船员疲劳问题

避免船员疲劳，不仅能确保船舶安全营运之需，也是保障船员健康重要准则。

严重事故后的船员心理救援

大家都是普通人，必须认识到，一次严重事故及其后续的事故调查会对涉及的每个人都产生影响，而不仅仅是受害人。

亚洲船员最难！全球海上紧急心理问题达顶峰！

其中，亚洲船员和东欧船员因疫情遭受的心理倦怠和沮丧情绪程度最严重，其中以亚洲船员程度最甚。

新冠疫苗与黄热霍乱疫苗有间隔期

​新冠疫苗和黄热需要间隔28天，和霍乱需要间隔15天。

海上遇到心理小感冒怎么办？

海上遇到心理小感冒怎么办？

船员身心健康问题成威胁船员就业重要因素

近期调查报道显示，船员心理健康问题已经成为威胁船员就业及健康的五大因素之一，在去年，平均每3个月就有1名船员放弃自己的职业。

【案例】三亚出发远洋船上一船员杀害同事被捕

对涉案渔船进行现场勘验。(三亚海警局供图)2020年6月5日，一艘远洋渔船从三亚崖州中心渔港出发，前往深海作业。船员阿伟没想到，原本是一次正常的出海作业，却是他与亲人离别后的不归之路。20天后的6月24日，海南三亚海警局接群众报警称，一艘载员17人的远洋渔船上发生一起重大刑事案件，一名船员持刀将另一名船员杀害。两天后，渔船刚靠岸，三亚海警局与三亚市公安局立即联合对案发现场进行痕迹勘验，将被害人阿伟

韩釜山港一运输船16名船员确诊新冠 上百接触者隔离

据韩媒报道，一艘停靠韩国釜山港的俄罗斯冷藏运输船传出疫情，截止当地时间22日，船上21名船员中已有16人确诊感染新冠病毒。检疫所人员表示，尽管其余5名船员的新冠病毒检测呈阴性，但仍可能对他们进行复检。

目前开展海员健康体检业务的机构信息(截至2020年5月28日)

船员朋友们：现向您提供直属海事局辖区目前开展海船船员职业健康体检业务的机构信息（截止到2020年5月28日），如您确须进行体检，建议提前与体检机构联系咨询，前往时请做好个人防护措施。祝您健康平安。中华人民共和国海事局2020年5月28日辖区机构名称及地址联系方式备注信息上海海事局上海国际旅行卫生保健中心（浦东分中心）（上海市金桥路2090号）王宇鹏021-62686286需网上预约，并在进门时手机

目前开展海员健康体检业务的机构信息（截止到2020年5月28日）

现向您提供直属海事局辖区目前开展海船船员职业健康体检业务的机构信息（截止到2020年5月28日），如您确须进行体检，建议提前与体检机构联系咨询，前往时请做好个人防护措施。祝您健康平安。

湖北省增加出入境体检地点

湖北省除武汉市以外，新增出入境体检地点：恩施，宜昌，襄阳。这些地方都可以做卫检健康证。襄阳不能接种疫苗，宜昌可以接种。

船岸人员应对COVID-19安全指南

2020年5月11日,IMO发布Circular Letter No.4204/Add.16通函件,后附《船岸界面人员应对COVID-19安全指南》(下称《指南》),该《指南》旨在通过实施基于风险管理和畅通交流等切实可行的措施,解决船舶船员和岸基人员的主要关切和期望的问题,以解决涉及船岸界面所有人员的COVID-19风险。

船员朋友们，这些机构目前开展海船船员体检业务（截止到2020年3月26日）

祝您健康平安。